Tag: sehat

Makanan yang Bikin Rambut Sehat

SHAMPO setiap beberapa hari sekali, tidak lupa menggunakan conditioner sepertinya sudah merupakan langkah dasar untuk perawatan rambut. Namun, belum banyak yang tahu, untuk memaksimalkan kecantikan rambut, asupan sehari-hari pun penting untuk dijaga.

Rambut kita tumbuh sekitar 1/4 – 1/2 inci setiap bulannya. Dasar pertumbuhan rambut, kulit, dan kuku kita adalah dari nutrisi yang kita asup setiap harinya. Jika Anda mengkonsumsi makanan yang sehat, Anda akan menumbuhkan sel tubuh yang lebih kuat dan sehat di sekujur tubuh Anda, baik bagian dalam maupun luar.

Berikut adalah 8 jenis makanan yang bisa Anda andalkan untuk rambut yang lebih sehat.
(continue reading…)


Anak Boleh Makan Junk Food, Asal….

Gaya hidup mal saat ini membuat anak-anak menggemari junk food. Hal ini sebenarnya membuat Anda khawatir mereka bakal kekurangan gizi. Melarang mereka makan makanan cepat saji juga tak mungkin, karena anak sudah keburu suka dan cenderung akan terus memintanya.

Namun bagi pakar kuliner dan pemerhati gizi anak, Sisca Soewitomo, makan cepat saji sebenarnya boleh-boleh saja. Anda hanya perlu lebih bijak dalam menyiapkan junk food untuk anak. Saat hendak piknik atau bepergian sekeluarga, contohnya. Siapkan saja menu chicken nugget atau ayam goreng tepung. Anak akan tetap merasa makanan ini seperti yang dinikmatinya di restoran cepat saji.
(continue reading…)


Tertawa 500 Kali Sehari Bikin Sehat & Cerdas!

JIKA bayi baru dapat merespons lelucon fisik, menginjak usia 2 tahun mereka mulai dapat mengerti sumber lelucon lainnya. Pada usia ini sense of humor yang timbul rangsangannya bersumber pada keganjilan atau keanehan. Misalnya, saat kita meletakkan sepatu di atas kepala, bagi anak-anak di usia ini hal tersebut sangat lucu, karena sepatu “digunakan” sebagai topi.

Boleh dibilang, pada usia ini, tahap perkembangan sense of humor anak termasuk kategori tahap primitif. Namun demikian, pada masa ini justru perkembangan sense of humor anak memasuki tahap penting, karena sesuatu yang tidak lazim tersebutlah yang dapat membuat anak tertawa sekaligus ia memahami tertawa dapat mengurangi rasa ketakutannya.
(continue reading…)


  • Calendar

    September 2010
    M T W T F S S
    « Jul    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Komentar Sponsor

  • Mini Banner

  • Site Info

    free counter
    free counter
  • Tuker Link

    Ega Paundra
  • Copyright © 1996-2010 egapaundra.com. All rights reserved.
    iDream theme by Templates Next | Powered by WordPress
    Blog WebMastered by All in One Webmaster.